VOCÊ CONHECE O SNAPCHAT?

Se você é “tecnologicamente” viciado em aplicativos e redes sociais, certamente deve saber o que é o SNAPCHAT. Digo “tecnologicamente” viciado porque confesso: Não vivo sem meu celular e muito menos sem minhas redes sociais.

Agora, pra quem não é viciado e nem tão obcecado assim por tecnologia, vamos te explicar o que é o “tal” do SNAPCHAT.

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Aposto que seus amigos vivem falando de SNAPCHAT, perguntam se você possui e te convidam para participar do aplicativo,  mas você nem imagina que raios é esse tal de SNAP.

Então vamos lá explicar: O que é SNAPCHAT?

SNAPCHAT ou SNAP é um aplicativo de troca de mensagens bem parecido com o whatsapp ou o messenger do facebook, porém, o foco é a troca de “snaps” que são fotos ou vídeos instantâneos gravados diretamente do próprio aparelho. Ou seja, você não consegue usar um vídeo ou uma foto da sua biblioteca pois tem que ser criado na hora.

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O que muda o SNAPCHAT e o torna diferente é que existe um determinado tempo para a gravação e exposição dos arquivos que são de 1 a 10 segundos. E depois de postado, seus amigos podem visualizar o conteúdo somente por 24 horas.

Mas cuidado! Existe sempre um engraçadinho que vai tirar uma foto da tela, mais conhecido como “printscreen”. Caso o destinatário faça isso, você será avisado. Mas não se esqueça de ser maduro o suficiente para saber qual é o tipo de conteúdo que você envia.

Junto com as imagens ou vídeos, você pode enviar emojis, textos, fazer desenhos a mão livre, escolher filtros, inserir o horário que o conteúdo foi criado e até mesmo tirar fotos com as mascaras de caretas que se atualizam todos os dias.

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O aplicativo conta também com um chat para se comunicar com seus amigos, semelhante aos aplicativos de mensagens comuns como whatsapp, messenger e o direct do instagram. Mas o diferencial do chat é que ele emite um som quando alguém começa a digitar algo para você e também avisa que seu amigo está online, caso você queira digitar algo para ele. Se ele estiver online, basta pressionar e segurar o botão para compartilhar um vídeo ao vivo com ele ou uma imagem.  Porém, após serem enviados e visualizados, o conteúdo desaparece rapidamente.

Uma outra grande sacada do SNAP é que ele avisa se algum dos seus contatos tirar print de um snap seu. Da mesma forma, ele também avisa quando a mensagem for entregue e aberta pelos destinatários. Pra que isso? Um aplicativo de comunicação tão diferente como esse requer uma lógica diferente de utilização, não é?!

Ou seja, o que vale no aplicativo é o momento. Quer mostrar algo engraçado que viu na rua sem se preocupar se ficou mal filmado/fotografado, ou se você está cometendo alguma gafe? É só mandar um snap! Seu amigo vai ver o que você quiser mostrar e pronto.

Assim como o momento, o snap fica no passado. Então, aproveite!

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Portanto, se você gosta de saber da vida do seu artista preferido, saber do dia a dia dele ou dos seus amigos, vale a pena baixar o aplicativo.

 

Comente aqui se você utiliza bastante o Snapchat!

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DICA: MELHORE SUA QUALIDADE DE VIDA

Você já parou para observar sua saúde e sua qualidade de vida? Já observou como anda a sua saúde?
De acordo com alguns dados do ministério da saúde, as doenças associadas ao estilo de vida matam muito mais do que a violência e o trânsito sabia?coracao vermelho

São doenças que estão normalmente relacionadas com o aparelho circulatório: Diabetes, derrames, infartos, hipertensão entre outros. E se você fuma, ingere bebidas alcoólicas, é sedentário ou tem uma alimentação inadequada, fique ciente de que você pertence ao grupo com maior quadro de risco de morte prematura no país.

E você sabe que para se melhorar, só depende de VOCÊ!
Aposto que você não quer se entregar assim não é? Então, pense mais em melhorar seu estilo de vida.

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Hoje, estamos aqui para lhe trazer dicas de como viver bem e melhorar seu bem-estar físico e mental:

  1. Cuide do seu sono: Em primeiro lugar, você tem que saber que para seguir perfeitamente as dicas abaixo, o principal é dormir bem. A falta de sono pode trazer um impacto negativo enorme na funções metabólicas e endócrinas do seu organismo. Existem estudos que informam que se você dorme menos de 5 horas por dia, há um desequilíbrio enorme no seu metabolismo.
  2. Faça exercícios diariamente: Seja caminhada, um simples passeio com o cachorro, futebol, andar de bicicleta… Mas faça! Exercícios físicos moderados são essenciais para manter a sua saúde estável.
  3. Alimente-se bem: Dê mais atenção a sua alimentação, coma calmamente, sem pressa e preste atenção em como você mastiga. Mastigar devagar e várias vezes ajuda na digestão. Inclua mais doses de fibras como frutas e verduras no seu cardápio. Evite frituras e doces e não exagere na carne vermelha pois são de difícil digestão. E lembre-se: coma menos por mais vezes.
  4. Cuidado com o trânsito: Pra você que passa grande parte do seu tempo no trânsito, a melhor maneira é reagir bem a situação. Descontraia, ouça músicas alegres, cante, lembre de momentos felizes. Porque irritar-se no trânsito traz uma péssima qualidade de vida.
  5. Seja otimista sempre: Pensar positivo traz maior chance do seu dia ser alegre. Pense, haja e fale positivamente sempre. Você verá as mudanças!
  6. Evite o ódio a raiva e a mágoa: Esses três elementos são venenos e atingem você e não o adversário, pois levam para a corrente circulatória hormônios que irão destruir uma boa perspectiva de vida. Seja esperto: não odeie as pessoas, não por ser bom para elas, mas porque é melhor para a sua felicidade.
  7. Tenha momentos de lazer e descanso: Descubra seus talentos e aprenda coisas novas que te dê prazer. Divida com as pessoas que ama seus momentos de descontração e ria da vida, pois sorrir faz muito bem a sua saúde. Planeje seus dias de descanso, suas férias e viva bem esses dias.
  8. Mantenha o ambiente em que você vive organizado e limpo: Ter qualidade de vida não envolve ter muito em sentido material. Manter sua casa e seu ambiente de trabalho agradável é possível e só depende de seu esforço. Para isso, limpeza e organização são reflexo de quem somos, e nos ajudam muito a ser mais saudáveis, nos proporcionando bem-estar. Então não deixe para amanhã o que se pode fazer hoje. Serviço acumulado aumenta o estresse.
  9. Tome muita água: Independente da sua correria do dia a dia, você não pode esquecer de se hidratar corretamente. Você precisa hidratar o seu organismo. Não espere sentir sede, pois quando sentir, isso significa que seu corpo já está desidratado.
  10. Seja feliz com você mesmo: Se aceite! Lembre-se de apreciar e agradecer por tudo o que você é e pelo que tem. Valorize sua própria vida, sua família, amigos, seu animal de estimação. Não viva apenas buscando a felicidade. Aproveite o hoje!

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Sei que você vai achar difícil seguir tudo isso, mais saiba que a vida é menos complicada do que você pensa. Tente!

A vida é mais descomplicada do que você imagina!

Alguma dica de melhorar sua qualidade de vida? Comente!

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